Estimada Ariadna, te felicito por tu dedicación y empeño en tus actividades de aprendizaje, tu PEV es un excelente reflejo de ello. En la tercera etapa lo correspondiente a la materia era sin duda alguna el Proyecto Integrador, creo que fuí poco clara en lo que debían colocar, pero asumo este punto como un aprendizaje para mí. Te comparto las siguientes sugerencias como parte del proceso de ser mejor persona y estudiante:
1. Prioriza tus actividades para que el tiempo sea tu amigo y sientas satisfacción de cumplir (inteligencia emocional y cognitiva)
2. Mejora el diseño de tu wix, si tienes dudas busca apoyo en tutoriales, con otros compañeros, amigos, tus maestros, es decir, esfuérzate en comprender lo que tienes que realizar, no lo hagas en automático porque eso genera bloqueos y enojo, recuerda que al cerebro le gusta aprender y no quedarse con dudas (inteligencia social y cognitiva).
3. Procura leer libros de temas relacionados con tu profesión a fin de que tu lenguaje se enriquezca y veas el resultado en tu expresión oral y escrita (inteligencia cognitiva)
4. Continúa realizando vídeos, la importancia de hacerlos es que favorecerá tu expresión corporal y la manera en que comunicas, te sugiero realizar vídeos donde expliques tus tareas, tus aprendizajes, tus aficiones, y cuando los veas podrás darte cuenta en aquellos aspectos que debes trabajar para adquirir mayor confianza y seguridad en tu persona, observar cómo te mueves, tu postura, el tono de voz, la mirada ante la cámara, en conjunto tendrás mayor control de tu cuerpo y la información que transmites. Si analizas tu vídeo te darás cuenta que debes mejorar la iluminación y pedir el apoyo de alguna persona para que puedas mover tus manos, o en su caso grabarte en tu computadora. (inteligencia emocional, cognitiva y social).
5. Antes de sentarte a realizar tus tareas continua como ya lo haces, organiza todos los materiales que vayas a requerir, trata de emplear música que te ayude a concentrarte y disfrutar de lo que vas a hacer, ten la mejor actitud y tu aprendizaje será maravilloso (inteligencia emocional y cognitiva).
6. Estar atento a los pensamientos acerca de uno mismo ante una tarea, determinan el éxito, por eso hay que centrar la atención en lo que estás haciendo para evitar distractores. (inteligencia emocional y cognitiva).
7. Saber trabajar en equipo es una de las competencias más importantes en la actualidad, pues requiere de tener empatía, confianza, compañerismo, organización, respeto, y habilidades como la cooperación y la colaboración (inteligencia emocional, social y cognitiva).
8. Creer en tí, así como confiar en tus conocimientos y experiencias, te permitirán desarrollar la actitud de autonomía, es decir, ser flexible ante las circunstancias para adaptarte a los cambios, y salir adelante sin depender de los demás (inteligencia emocional, cognitiva, social).
9. Las palabras mágicas siempre abren puertas sin importar la edad, el lugar o el tiempo, y éstas se deben reflejar en la comunicación con uno mismo y los demás (inteligencia social y emocional).
10. Por último, te invito a que los ejercicios del power point, los revises, sobre todo los del diseño de un Plan de Vida, porque te ayudarán a definir tus metas de manera más realista y accesible a los tiempos actuales, esto te generará satisfacción y fortaleza en tu espíritu para seguir adelante pase lo que pase. Te recuerdo que son ejercicios de introspección para reflexionar contigo misma. (inteligencia cognitiva, social y emocional).
Ariadna, cree en tí, aceptate y reconoce todas las bendiciones que tienes, eso bajará tu nivel de autoexigencia y permitirá que te relajes, el efecto de esto es que liberarás presiones y tu cuerpo hará exactamente lo mismo, las dificultades entre lo interno y lo externo llegarán a equilibrarse.
Te deseo muchos éxitos en todo lo que hagas, pero sobre todo que disfrutes de esta gran aventura de ser estudiante universitaria.
Bendiciones